Рубрика: диетические рецепты

Блюда содержащие невысокое количество калорий.

Cпанакопита- греческий пирог со шпинатом и сыром

Сегодня приготовим излюбленное греческое блюдо Cпанакопита, по настоящему греческому рецепту. Готовится это блюда из шпината и сыра фета. Для приготовления потребуется слоенное тесто, можно взять слоенное-дрожжевое. Это блюдо не только вкусное, но и очень полезное, так как готовится со шпинатом, который уменьшает калорийность этого блюда. Такой пирог может стать настоящим украшением стола к празднику. (далее...)

Фаршированный перец в мультиварке Поларис

как приготовить перец фаршированный

Это блюдо можно по существу считать диетическим. Так как при его приготовлении используется большое количество овощей, не калорийное мясо, рис. Оно прекрасно подойдет для праздничного и повседневного обеда и ужина.

(далее...)

Как приготовить рататуй?

приготовление блюда рататуй

 

Кто из нас не слышал о Рататуй? Это рецепт на основе овощей, произрастающих в южной Франции. Блюдо вкусное, и полезное, можно подать его как повседневное блюдо на ужин или как второе блюдо на обед. Включает много витаминов, так как готовится из шести разных по вкусу овощей. Рататуй обычно подается как гарнир, но можно его подавать и в качестве самостоятельного блюда  с хлебом или рисом. Это блюдо можно готовить во время поста или повседневно как диетическое блюдо.   (далее...)

Котлеты из цветной капусты

рецепт котлет из цветной капусты

Из цветной капусты можно приготовить множество блюд. Она очень полезна и нежна на вкус. Блюда из цветной капусты можно отнести к диетическим, низкокалорийным. Но многие не любят блюда из отварной капусты. Цветная капуста жаренная получаются намного вкуснее и аппетитнее. Предлагаем вам 2 рецепта котлет из цветной капусты. Выбирайте тот, который понравится больше и готовьте. (далее...)

Десерты из клубники

Когда наступает клубничный сезон хозяйки задаются вопросом:

Что можно приготовить из клубники?

Предлагаем  блюда из клубники  быстрого приготовления. Они не только просты, но и оригинальны и станут настоящим украшением праздничного стола. Красивым оформлением праздничного стола могут также  стать букеты из ягод и фруктов

Десерт на скорую руку

 

(далее...)

Страница 4 из 512345