Салат красоты «Американский»
| 27/02/2012 | Размещено в блюда на завтрак, рецепты красоты |
На какие только уловки не идут женщины, чтобы оставаться стройными и красивыми, какие только диеты на испробовали. Сайт «Рецепты дня» предлагает диетический салат, который поможет вам оставаться стройными и красивыми, салат для укрепления ногтей и красоты ваших волос. Он очень вкусен и полезен.
Возьмите 6 ст. ложек овсяных хлопьев и столько же ст. ложек холодной кипяченой воды, 2 ст. лож молока, 2 ст. лож. меда, около 5 лесных орехов.
Овсяные хлопья залейте водой лучше всего минеральной, можно заменить размороженной после заморозки и оставьте на ночь. Утром добавьте молоко, мед, орехи. Тщательно перемешайте. Украсьте ягодами, любыми фруктами какие у вас есть, можно добавить мороженные ягоды, но предварительно необходимо их слегка разморозить.
Есть этот диетический салатик необходимо медленно, тщательно разжевывая. Принимайте в течение месяца на завтрак.
Это самый изумительный завтрак! я стараюсь есть постоянно или чередуя с творожком! А почему американский? Используют голливудские актрисы?
Вы правы, актрисы всегда помешаны на диетах, а голливудские тем более. Называется так потому, что в этом завтраке содержится большое количество витаминов необходимых для нашей кожи, ногтей и волос.